統計 【世界一わかりやすい統計的仮説検定】基本概念を徹底解説! 「統計的仮説検定」における「仮説」とか「検定」の意味を説明します!また、検定によって生じる「第1種の誤り」「第2種の誤り」を理解し、それらに関連した「有意水準」や「検出力」をもとに、望ましい「検定」とは何かについて考察しましょう! 2025.03.17 統計
意識 「意識」は覚醒・睡眠に縛られない!「意識」はスイッチではなくメーター! 「意識」がもつ重要な特徴、それは「意識」は消失することと「意識」は外部刺激なく生まれること。意識の正体を調べる経験サンプリングによって、睡眠や覚醒に関わらず意識レベルが変動することが明らかになる。「意識」は連続的に変わるものだと考えられる。 2025.03.16 意識
健康 最適な睡眠時間がわかる!「睡眠負債」を解消した健康習慣のための睡眠を解説! 一体どのくらい眠れば良いのか?最適な睡眠時間は絶対的なものではなく年齢や季節によって左右されます。日中のパフォーマンスを向上させるには長すぎても短すぎてもダメなのです。そこで、あなたにとって最適な睡眠時間を推定する方法を伝授します! 2025.03.10 健康
神経回路 睡眠覚醒に関する神経回路システム その2 私たちの覚醒に必要なモノアミン作動性ニューロン核(TMN, Raphe, LCなど)に影響を与える神経核である腹側外視索前野(VLPO)についてご紹介します。VLPOは覚醒システムのはたらきを抑制することで、私たちに睡眠をもたらす上で重要な役割を果たしています。 2024.12.21 神経回路
神経回路 睡眠覚醒に関する神経回路システム 睡眠・覚醒の制御に必要な神経核であるPPT, LDT, TMN, Raphe, LCはどのようにはたらいているのでしょうか。それぞれの神経科学的な仕組みについて理解する中で、覚醒や睡眠とは一体何なのかについて考えてみませんか? 2024.12.07 神経回路